https://www.kyoceradocumentsolutions.eu/index/service/dlc.false.driver.TASKALFA2550CI._.EN.html

KYOCERA Printer Driver

https://www.kyoceradocumentsolutions.eu/index/service/dlc.false.driver.TASKALFA2550CI._.EN.html

https://drive.google.com/file/d/0BwweIhOlEIprdU9qV3NXWGpWSHM/edit?pref=2&pli=1

ရွိတ္စပီးယား ပုံျပင္မ်ား

https://drive.google.com/file/d/0BwweIhOlEIprdU9qV3NXWGpWSHM/edit?pref=2&pli=1

elearning

http://mwrnelink.blogspot.com/2011/12/blog-post_30.html

ကြန္ပ်ဴတာနွင့္ ပတ္သက္ ၍ လူသိနည္းေသာ အေၾကာင္းရာမ်ား

ယေန႔ေခတ္တြင္ ကြန္ပ်ဴတာသည္ လုပ္ငန္းသံုးေရာ၊ ေဖ်ာ္ေျဖေရးအတြက္ပါ လြန္စြာအသံုးတြင္က်ယ္လာေသာ စက္ပစၥည္းတစ္မ်ိဳးျဖစ္သည္။ ကြန္ပ်ဴတာႏွင့္ပက္သက္ေသာ software မ်ား၊ Hardware မ်ား တြင္တြင္က်ယ္က်ယ္ သိၾကေသာ္လည္း လူသိနည္းေသာ ကြန္ပ်ဴတာႏွင့္ ပက္သက္သည့္ အေၾကာင္းအရာ အခ်ိဳ႕ရွိပါသည္။

၁။ တစ္လလွ်င္ ကြန္ပ်ဴတာ ဗိုင္းရက္စ္ (Virus) ၆၀၀၀ ဝန္းက်င္ ထြက္ရွိလ်က္ရွိသည္။

၂။ ကြန္ပ်ဴတာသံုး ေမာ့စ္ (mouse) ကို စတင္တီထြင္ခဲ့သူမွာ Doug Engelbart ျဖစ္ျပီး ၁၉၆၄ ခုႏွစ္က ျဖစ္ရာ သစ္သားျဖင့္
ဖန္တီးခဲ့သည္။

၃။ ကမၻာ့ပထမဦးဆံုး ကြန္ပ်ဴတာ ဗိုင္းရက္စ္ ကို ၁၉၈၆ ခုႏွစ္က Farooq Alvi ညီအစ္ကိုတို႔ စတင္တီထြင္ခဲ့ျခင္း ျဖစ္ျပီး a bood sector virus ျဖစ္သည္။ တီထြင္ျခင္း၏ ရည္ရြယ္ခ်က္မွာ ၄င္းတို႔၏ သုေတသနလုပ္ငန္း မ်ားကို ကာကြယ္ရန္ျဖစ္သည္။

၄။ သာမန္လူတစ္ဦးသည္ တစ္မိနစ္လွ်င္ မ်က္ေတာင္ အခါ ႏွစ္ဆယ္ ခတ္ေသာ္လည္း ကြန္ပ်ဴတာသံုးေသာ အခါ တစ္မိနစ္လွ်င္ ၇ ၾကိမ္သာ မ်က္ေတာင္ခတ္သည္။

၅။ TYPEWRITER ဟူေသာ စာလံုးသည္ ကီးဘုတ္၏ Row တစ္ခုေပၚတြင္ အရွည္ဆံုး ရိုက္ႏိုင္သည့္ စာလံုး ျဖစ္သည္။

၆။ ေရဒီယုိ နားဆင္သူ သန္း ၅၀ ျပည့္ရန္ ၃၈ ႏွစ္ၾကာသည္။ တီဗီ အတြက္ ၁၃ ႏွစ္ၾကာသည္။ သို႔ေသာ္ World Wide Web (www) အသံုးျပဳသူ သန္း ၅၀ ျပည့္ရန္ ၄ ႏွစ္သာၾကာသည္။

၇။ ပထမဦးဆံုး Domain ၏ နာမည္မွာ Symbolics.com ျဖစ္သည္။

၈။ စာစီစာရိုက္ သူတစ္ဦး၏ ပံုမွန္ အလုပ္လုပ္သည့္တစ္ရက္အတြင္း လက္ေခ်ာင္းမ်ား ၁၂.၆ မိုင္အထိ ခရီးသြားသည္။

၉။ ကမၻာ့ပထမဦးဆံုး ကြန္ပ်ဴတာမွာ Z1 ျဖစ္ျပီး သိပၸံပညာရွင္ Konrad Zuse မွ ၁၉၃၆ ခုႏွစ္က တီထြင္ခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ ဒုတိယမ်ိဳးဆက္ Z2 ကို ၁၉၃၉ ခုႏွစ္က တီထြင္ႏိုင္ခဲ့ျပီး ကမၻာ့ပထမဦးဆံုး electro-mechnical ကြန္ပ်ဴတာအျဖစ္ မွတ္တမ္းတင္ခဲ့သည္။

၁၀။ တစ္လလွ်င္ Domain name ေပါင္း တစ္သန္းေက်ာ္ထက္မနည္း Register ျပဳလုပ္လ်က္ရွိသည္။

၁၁။ ဘီလ္ဂိတ္၏ အိမ္ကို Macintosh ကြန္ပ်ဴတာျဖင့္ ဒီဇိုင္းေရးဆြဲခဲ့သည္။

၁၂။ IBM PC ကို တီထြင္ခဲ့သည့္ အင္ဂ်င္ေနယာ ၁၂ ဦးအဖြဲ႔ကို The Dirty Dozen ဟု အမည္ေျပာင္ ေပးထားၾကသည္။

၁၃။ ကမၻာ့ေက်ာ္ ကြန္ပ်ဴတာထုတ္လုပ္သည့္ကုမၸဏီတစ္ခုျဖစ္သည့္ Hewlett Packard (HP) သည္ ကြန္ပ်ဴတာ အေျမာက္အမ်ားထုတ္လုပ္မွုကို ၁၉၃၉ ခုႏွစ္က ကယ္လီဖိုးနီးယားျပည္နယ္ Palo Alto ျမိဳ႕ရွိ ကားဂိုေဒါင္တစ္ခု တြင္ စတင္ျပဳလုပ္ခဲ့သည္။

၁၄။ ကမၻာ့ပထမဦးဆံုး hard drive မ်ားသည္ 20MB သာရွိျပီး အေမရိကန္ေဒၚလာ ၈၀၀ ကုန္က်သည္။ ယခုအခါ ေစ်းႏွုန္း အဆတစ္ရာက်ဆင္းျပီး သုိေလာင္ႏိုင္စြမ္း Capacity အဆတစ္ရာမက တုိးတက္ခဲ့သည္။

၁၅။ ကြန္ပ်ဴတာ mouse, windowing GUI, Laser printing ႏွင့္ Network card မ်ားကို ကယ္လီဖိုးနီးယား ျပည္နယ္ရွိ Xerox ကုမၸဏီမွ တစ္ျပိဳင္နက္တည္း ထုတ္လုပ္ႏိုင္ခဲ့သည္။

၁၆။ အြန္လိုင္း exchange တစ္ခုျဖစ္သည့္ eBay တြင္ တစ္စကၠန္႔၌ ပ်မ္းမွ် ေငြ အေမရိကန္ေဒၚလာ ၆၈၀ တန္ဖိုး အေရာင္းအဝယ္ ျဖစ္လ်က္ရွိ သည္။

၁၇။ ဆဲလ္ဖုန္းတြင္ ပါဝင္ေသာ ကြန္ပ်ဴတာ Processing power သည္ ကမၻာ့ပထမဦးဆံုး လေပၚသို႔ သြားေရာက္ႏိုင္ခဲ့သည့္ အာကာသယာဥ္ Apollo 11 Lunar Lander တြင္ ပါဝင္ေသာ ကြန္ပ်ဴတာအားလံုး၏ Processor မ်ားထက္ မ်ားစြာသာလြန္သည္။

၁၈။ Crash Course သည္ Microsoft Window tutorials ၏ အျခား အမည္တစ္မ်ိဳးျဖစ္သည္။

၂၀။ လူတိုင္း ကြန္ပ်ဴတာ Virus မ်ား မိမိကြန္ပ်ဴတာသို႔ ဝင္ေရာက္တိုက္ခိုက္မည့္ အႏၱရာယ္ကို စိုးရိမ္သိရွိၾကသည္။ သို႕ေသာ္ ယင္း Virus မည္သို႔မည့္ပံု ျပန္႔ပြားသည္ကို သိလ်က္ႏွင့္ေမ့ေနၾကသည္။ Virus ပါေသာ ဖုိင္ကို Dowload လုပ္ျခင္း (သို႔မဟုတ္) Sharing လုပ္ျခင္း စသည့္ နည္းလမ္းႏွစ္မ်ိဳးျဖင့္ ကြန္ပ်ဴတာ၏ system ကို ပ်က္စီးေစသည္။

Window ေပၚမွ ေတြ႔ရွိခ်က္တစ္ခု (ONE WINDOWS MAGIC TRICK)

အိႏၵိယမွ ေလ့သာသူတစ္ဦး၏ ရွားရွားပါးပါး ေတြ႕ရွိခ်က္တစ္ခုရွိသည္။ ၄င္းမွာ ကြန္ပ်ဴတာ၏ မည္သည့္ ေနရာ( Desktop, Local Disk C, D, E, etc………………) တြင္မဆို Folder မ်ားဖန္တီးရာတြင္ CON ဟူေသာ နာမည္ေပး၍မရပါ။

စာဖတ္သူတို႔ Folder တစ္ခုကို con လို႔အမည္ေပးျပီး ဖန္တီးၾကည့္ပါ။ ယင္းကဲ့သို႔ အမည္ေပးလို႔မရႏိုင္ေၾကာင္း ေတြ႔ရမည္ျဖစ္သည္။

အေၾကာင္းျပခ်က္-Disk operating system တြင္ပင္ CON အျပင္ PRN, AUX, NUL အစရွိေသာ နာမည္ေတြမ်ိဳးကိုလည္း ေပး၍ မရပါ။ ၎တို႔၏ reserved name မ်ားျဖစ္သည့္အတြက္ အကယ္၍ေပးလွ်င္ default file name တစ္ခုခုကို ေအာ္တိုျပန္ျပီး redirect လုပ္ေသာေၾကာင့္ windows က ယင္း ကဲ့သို႔နာမည္ေပးျခင္းကို တားျမစ္ထားျခင္းျဖစ္သည္။
TechSpaceဂ်ာနယ္ မွကူးယူတင္ျပသည္
http://techspacejournal.blogspot.com

IT ေလ့လာသူတုိင္း သိသင့္သည့္အရာမ်ား

၁။ GSM ဆိုတာကေတာ့ Global System for Mobile Communication ျဖစ္ပါတယ္။ ၂။ CDMA ဆိုတာကေတာ့ Code Divison Multiple Access ျဖစ္ပါတယ္။ ၃။ MP3 ဆိုတာကေတာ့ MPEG player ၃ ျဖစ္ပါတယ္။ ၄။ MP4 ဆိုတာကေတာ့ MPEG-4 video file ျဖစ္ပါတယ္။ ၅။ PDF ဆိုတာကေတာ့ Portable Document Format ျဖစ္ပါတယ္။ ၆။ CD ဆိုတာကေတာ့ Compact Disk ျဖစ္ပါတယ္။ ၇။ DVD ဆိုတာကေတာ့ Digital Versatile Disk ျဖစ္ပါတယ္။ ၈။ HTML ဆိုတာကေတာ့ Hyper Text Markup Language ျဖစ္ပါတယ္။ ၉။ WML ဆိုတာကေတာ့ Wireless Markup Language ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ၁၀။ TCS ဆုိတာကေတာ့ Tata Consultancy Services ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ၁၁။ IP ဆိုတာကေတာ့ Internet Protocol ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ၁၂။ ISP ဆိုတာကေတာ့ Internet Service Provider ျဖစ္ပါတယ္။ ၁၃။ TCP ဆိုတာကေတာ့ Transmission Control Protocol ျဖစ္ပါတယ္။ ၁၄။ UPS ဆိုတာကေတာ့ Uninterruptible Power Supply ျဖစ္ပါတယ္။ ၁၅။ WLAN ဆိုတာကေတာ့ Wireless Local Area Network ျဖစ္ပါတယ္။ ၁၆။ HP ဆိုတာကေတာ့ Hewlett Packard ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ၁၇။ WAP ဆိုတာကေတာ့ Wireless Application Protocol ျဖစ္ပါတယ္။ ၁၈။ VHF ဆိုတာကေတာ့ Very High Frequency ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ၁၉။ HSDPA ဆိုတာကေတာ့ High Speed Downlink Packet Access ျဖစ္ပါတယ္။ ၂၀။ IBM ဆိုတာကေတာ့ International Business Machines ျဖစ္ပါတယ္။ ၂၁။ APPLE ဆုိတာကေတာ့ Asian Passenger Payload Experiment ျဖစ္ပါတယ္။ ၂၂။ SONY ဆုိတာကေတာ့ Sound Of New York ျဖစ္ပါတယ္။ ၂၃။ DELL ဆုိတာကေတာ့ michael DELL ျဖစ္ပါတယ္။ ၂၄။ HCL ဆုိတာကေတာ့ Hindustan Computer Limited ျဖစ္ပါတယ္။ ၂၅။ GE ဆုိတာကေတာ့ General Electronics ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ၂၆။ INTEL ဆုိတာကေတာ့ Integrated Electronics ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ၂၇။ AMD ဆုိတာကေတာ့ Advance micro devices ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ၂၈။ GOOGLE ဆုိတာကေတာ့ Global Organisation Of Oriented Group Language of Earth ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ၂၉။ Google ကို တည္ေထာင္ခဲ့ၾကသူေတြကေတာ့ Larry Page ႏွင့္ Sergey Brin တို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ၃၀။ Facebook ကို တည္ေထာင္ခဲ့တဲ့ သူကေတာ့ Mark Zuckerberg ျဖစ္ပါတယ္။ ၃၁။ Yahoo တည္ေထာင္ခဲ့ၾကသူေတြကေတာ့ David Filo ႏွင့္ Jerry Yang တို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ၃၂။ Twitter တည္ေထာင္ခဲ့ၾကသူေတြကေတာ့ Jack Dorsey ႏွင့္ Dick Costolo တို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ၃၃။ Internet ကို တည္ေထာင္ခဲ့တဲ့သူကေတာ့ Tim Berners Lee ျဖစ္ပါတယ္။ ၃၄။ Linkedin ကို တည္ေထာင္ခဲ့ၾကသူေတြကေတာ့ Reid Hoffman ၊ Allen Blue ႏွင့္ Koonstantin Guericke တို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ၃၅။ Email ကို တည္ေထာင္ခဲ့တဲ့သူကေတာ့ Shiva Ayyadurai ျဖစ္ပါတယ္။ ၃၆။ Gtalk ကို တည္ေထာင္ခဲ့တဲ့သူကေတာ့ Richard Wah kan ျဖစ္ပါတယ္။ ၃၇။ Skype ကို တည္ေထာင္ခဲ့ၾကသူေတြကေတာ့ Niklas Zennstrom ၊ JanusFriis ႏွင့္ Reid Hoffman တို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ၃၈။ Mozilla Firefox ကို တည္ေထာင္ခဲ့ၾကသူေတြကေတာ့ Dave Hyatt ႏွင့္ Blake Ross တို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ၃၉။ Wikipedia ကို တည္ေထာင္ခဲ့တဲ့သူကေတာ့ Jimmy Wales ျဖစ္ပါတယ္။ ၄၀။ Youtube တည္ေထာင္ခဲ့ၾကသူေတြကေတာ့့ Steve Chen ၊ Chad Hurley ႏွင့္ Jawed Karim တို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ေဖာ္ျပပါ ရွင္းလင္းခ်က္မ်ား အျပင္ အျခားေသာ အရာမ်ားလည္း က်န္ရိွပါေသးတယ္။ အဓိက အသံုးဝင္ေသာ အရာမ်ားကိုသာ ရွင္းလင္းထားျခင္းသာ ျဖစ္ပါတယ္။

ကြန္ပ်ဴတာ၏ Bit and Byte အေၾကာင္း

Bit Bit ဆုိသည္မွာ ကြန္ပ်ဴတာ၏ အေသးဆုံးပမာဏ (သုိ ့မဟုတ္) electronic informati on storage ၏ အေသးဆုံးေသာ ပမာဏတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ၄င္းကေတာ့ information ေတြကုိ စက္နားလည္ေအာင္ 0 (false) (သု္ိ႔မဟုတ္) 1(true) ကုိ ထုတ္ေပးပါတယ္။ (မီးခလုတ္ ခ်ိန္းသကဲ့သုိ႔ လုပ္ေပးပါတယ္) 8bits=1byteပါ။ Byte Byte ဆုိတာ တုိင္းတာတဲ့ unit တခု ျဖစ္တယ္။ 1 byte မွာ 8 bit ရွိပါတယ္။ ကြန္ပ်ဴ တာရဲ႕ memory ကုိ ေျပာတဲ့အခါ (သုိ႔မဟုတ္) electronic information (data) ေတြ ကုိ ေျပာတဲ့ အခါမွာ အသုံးျပဳပါတယ္။ byte ကုိ အမ်ားဆုံး english အကၡရာ အႀကီးစာ လုံး B နဲ႔ ေဖာ္ျပပါတယ္။ တခါတရံ မွာေတာ့ အေသးစာလုံး b ကုိ အသံုးျပဳပါတယ္။ Byte ရဲ႕ အႀကီးဆုံး unit အတြက္ name ေတြကေတာ့……… Kilobyte သူ႔ကုိေတာ့ ကြန္ပ်ဴတာရဲ႕ memory (သုိ႔မဟုတ္) hard drives ေတြအ ေၾကာင္းကုိ ေျပာတဲ့အခါမွာ အသုံးျပဳပါတယ္။ ပထမဆုံး 1kilobyte မွာ 1024 bytes ရွိပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ သူေတြကေတာ့ kilobyte တခုမွာ 1000bytes ရွိတယ္လုိ႔ ေျပာၿပီး အ မွန္တကယ္ 1024 bytes ရွိတာက kibibyte လို႔ ေျပာပါတယ္။ Kibibyte သူကေတာ့ information ၏ unit (သုိ႔မဟုတ္) computer storage တခု ျဖစ္ပါတယ္။ kibibyte တခုမွာ 1024 bytes ပါ။ 1024 kibibytes ကေတာ့ mebibyte တခု ပဲျဖစ္ပါ တယ္။ Megabyte သူ႔ကုိေတာ့ အားလုံးသိၾကတဲ့ အတုိင္းပဲ ကြန္ပ်ဴတာရဲ႕ memory (သုိ႔မဟုတ္) hard ves ေတြအေၾကာင္း ေျပာတဲ့အခါမွာ အသုံးျပဳ ပါတယ္။ 1 megabyte မွာ 1 million bytes ရွိပါတယ္။ 1998 ခုႏွစ္မတုိင္မွီ International Electrotechnical Com missi ons (IEC) က ပထမဆုံး mebibyte တခုဟာ 2^20 (သို ့မဟုတ္) 1,048,576 bytes ဟူ ၍ လည္းေကာင္း megabytes ကုိ 1,048,576 bytes (သုိ ့မဟုတ္) 1,024 kiloby tes (သုိ႔မဟုတ္)1024^2 bytes ဟူ၍ သတ္မွတ္ခဲ့ပါတယ္။ ကြန္ပ်ဴတာ သုံးသူ အၾကမ္း ဖ်င္းကေတာ့ megabyte ကုိ (IEC) က ထုတ္တဲ့ ဒီ number ေတြထဲက တခုကုိ သတ္ မွတ္ အသုံးျပဳေနၾကဆဲ ျဖစ္ပါတယ္။ Mebibyte သူကေတာ့တုိင္းတာတဲ့ unit တခုျဖစ္ပါတယ္။၄င္းက 1024*1024 bytes ကုိ ကုိယ္ စားျပဳပါတယ္။ mebibyte တခု ဟာ information ရဲ႕ unit တခု (သုိ႔မဟုတ္) ကြန္ပ်ဴ တာ ရဲ႕ storage တခုျဖစ္ပါတယ္။ အတို ခ်ံဴးကေတာ့ MiB လို႔ ေခၚပါတယ္။ 1MiB=2^ 20 bytes=1,048,576 bytes=1,024 kibibytes ျဖစ္ပါတယ္။ Mebibyte ဟာ megabyte နဲ႔ နီးစပ္ပါတယ္။ ၄င္းဟာ mebibyte အတြက္ညီမ်ွ ခ်က္တခုျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္ (သုိ႔မဟုတ္) 10^6 bytes=1,000,000 bytes။ ဒီ unit ကိုလည္း (IEC) ကပဲ သတ္ မွတ္ခဲ့ တာပါ။ 1 mebibyte =1024(2^10)kilobytes 1gigabytes=1024 mebibytes Gigabyte (GB or gig) သူ ကေတာ့ ကြန္ပ်ဴတာမ်ားႏွင့္ electronic devices ေတြမွာ တုိင္းတာ ျခင္း unit တခုျဖစ္ပါတယ္။ 1 gigbyte = 1 billion bytes ျဖစ္ပါတယ္။Modern com puter တခု၏ Random access memory(RAM) မွာ 1,073,741,824(2^30)bytes ကုိ အသုံးျပဳပါတယ္။ တခ်ိဳ ့သူေတြကေတာ့ Gigabyte ကုိ 1,073,741,824 bytes အ စား1billionbytes ကုိသုံးသင့္တယ္လုိ႔ ေျပာၾကပါတယ္။ Terabyte သူ ကေတာ့ ကြန္ပ်ဴတာမ်ားႏွင့္ electronic devices ေတြမွာ တုိင္းတာျခင္း unit တခု ျဖစ္ပါတယ္။ 1terabyte =1000 gigabytes(GB)(သုိ ့မဟုတ္) trillion (1,000, 000, 000,000)bytes အခ်ိဳ ့ေသာသူမ်ားကေတာ့ 1 terabyte =1,099,511,627,776 လုိ ့ ေျပာၾကပါတယ္။ ႀကီးမားတဲ့ အဖဲြ ့အစည္းေတြမွာ data ေတြကုိသိမး္ဖို႔ အတြက္ teraby tes ရွိတဲ့ hard drives ေတြကုိ အသုံးျပဳၾကပါတယ္။ (ဥပမာအားျဖင့္ Microsoft organi zation ေတြ server ေတြကုိထိန္းခ်ဳပ္တဲ့ organization ေတြမွာ သုံးၾကပါတယ္…. က်န္တဲ့ႀကီးမားတဲ့ organization ေတြမွာ လည္းသုံးၾကပါတယ္) လုပ္ငန္းေသးေသးေလးေတြမွာေတာ့ terabyte ကုိ မသုံးၾကပါဘူး။ အမ်ားဆုံးသုံး တာ ကေတာ့ gigabytes,megabytes ႏွင့္ kilobytes တုိ ့ကုိသုံးၾကပါ တယ္။ ေနာင္လာ မယ့္အနာဂတ္မွာ အိမ္ေတြမွာပါ terabytes ေတြကုိ သုံးစဲြလာၾကမယ္လုိ႔ ေျပာပါတယ္။ 2008 ခုႏွစ္မွာ Apple company က iMac computer ကုိ 1TB hard drives နဲ႔ ထုတ္ လုပ္ခဲ့ပါတယ္။ Tebibyte သူ ကေတာ့ ကြန္ပ်ဴတာမ်ားႏွင့္ electronic devices ေတြမွာ တုိင္းတာျခင္း unit တခု ျဖစ္ပါတယ္။ 1 teribytes =1024 gibibytes (GiB) (သုိ႔မဟုတ္) 1,099, 511, 627, 776 bytes.1024 teribytes သည္ 1exbibyte ကုိ ျပဳလုပ္ပါတယ္။ 1024 teri bytes =1exbibyte. Petabyte သူ ကေတာ့ ကြန္ပ်ဴတာမ်ားႏွင့္ electronic devices ေတြမွာ တုိင္းတာျခင္း unit တခု ျဖစ္ပါတယ္။ 1 Petabytes =1000 terabytes(GB) (သုိ႔မဟုတ္) 1,000,000, 000, 000,000(a thousand trillion). ႀကီးမားေသာအဖဲြ ့အစညး္မ်ားတြင္ petabytes ကုိ adatastorage ရန္အတြက္ အသုံးျပဳပါတယ္။ Pebibyte အနာဂတ္ ကြန္ပ်ဴတာေတြအတြက္ ႀကီးမားတဲ့ unit ေတြကုိ တုိင္းတာ ရန္အတြက္ အ သုံးျပဳပါတယ္။ 1Pebibytes =1024 tebibytes (TiB) (သုိ ့မဟုတ္) 1,125, 899, 906, 842,624bytes. Exabyte အနာဂတ္ ကြန္ပ်ဴတာေတြအတြက္ ႀကီးမားတဲ့ unit ေတြကုိတုိင္းတာ ရန္အတြက္ အ သုံးျပဳပါတယ္။ 1 Exabyte=1000petabytes(PB)(သုိ ့မဟုတ္)1,000, 000,000, 000,000,000bytesျဖစ္ပါတယ္။ Exbibyte သူ ့ကုိလဲ အနာဂတ္ကြန္ပ်ဴတာေတြအတြက္ ႀကီးမားတဲ့ unit ေတြကုိ တုိင္းတာရန္ အ တြက္အသုံးျပဳ ပါတယ္။ 1 Exbibytes=1024 pebibytes (PiB) (သုိ႔မဟုတ္) 1,152, 921,504,606,846,976 bytes. 1024 exbibytes =1zebibyte Zettabyte(ZB) သူ ့ကုိလဲ အနာဂတ္ကြန္ပ်ဴတာေတြအတြက္ ႀကီးမားတဲ့ unit ေတြကုိ တုိင္းတာရန္ အ တြက္အသုံးျပဳပါတယ္။ 1 zettabyte=1000 exabytes (EB) (သုိ ့မဟုတ္) 1,000,000, 000,000, 000, 000, 000 (a billion trillion) bytes.2008 ခုႏွစ္ထိ zettabyte date တခု ကို သိမ္းဆည္းဖုိ ့ ႀကီးမားတဲ့ ကြန္ပ်ဴတာ မရွိေသးပါဘူး။ Yottabyte(YB) သူ႔ကုိလဲ အနာဂတ္ကြန္ပ်ဴတာေတြအတြက္ ႀကီးမားတဲ့ unit ေတြကုိ တုိင္းတာရန္အ တြက္ အသုံးျပဳပါတယ္။ 1yottabytes =1000 zettabytes(ZB) (သုိ႔မဟုတ္) 1,000, 000,000,000,000,000,000,000 (a trillion trillion)ျဖစ္ပါတယ္။ 2008ခုႏွစ္ထိ yott abyte date တခု ကို သိမး္ဆည္းဖုိ႔ ႀကီးမားတဲ့ကြန္ပ်ဴတာ မရွိေသးပါဘူး။

video

အနာဂတ္ ကေလးငယ္မ်ားအတြက္ လုိအပ္ခ်က္မာ်း

အေရးၾကီးဆုံးကေတာ့ ကေလးကို တု႕ံျပန္တဲ့ေနရာမွာ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ အရင္ဆုံး တည္ျငိမ္ေနဖို႕လိုပါတယ္။ ျဖစ္ေနတဲ့ အေျခအေနကို မိမိရဲ႕ (ကိုယ္ပိုင္)မေက်နပ္မႈ ၊ေဒါသေတြနဲ႕ ေရာေထြးျပီး အေျခအေနကို ပိုရႈပ္ေထြးေအာင္ မလုပ္မိေစဖို႕လိုပါတယ္။ ေဖေဖ ေမေမ တို႕ရဲ႕ တာဝန္က ကေလးကို သူတို႕ျဖစ္ခ်င္တာကို တည္တည္ျငိမ္ျငိမ္ ေအးေအးေဆးေဆး ေျပာတတ္ေစဖို႕ သင္ယူနိုင္ေအာင္ကူညီရမွာ ျဖစ္တယ္ဆိုတာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို သတိေပးပါ။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္ကိုယ္ တိုင္လဲ တည္ျငိမ္ဖို႕လိုတာပါ။
မိဘ (ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္သူ) ရဲ႕အျပဳအမူေတြက ကေလးေတြအတြက္ အတုယူစရာ ဥပမာျဖစ္ပါတယ္။ ကေလးကို ရိုက္တာ၊တင္ပါးကို ရုိက္ျပီး အျပစ္ေပးတာ ေတြက ျပႆနာမေျဖရွင္းနိုင္ပါဘူး။ ဒီလိုရိုက္ျပီး ဆုံးမရင္ " အင္အားသုံးတာ၊ အျပစ္ေပးတာေတြဟာ ဘာမွ မဟုတ္ဘူး၊ အိုေကတယ္" လို႕ ကေလးကို သင္ေပးတာနဲ႕ တူတူပါပဲ။ ေရရွည္မွာ မေကာင္းတဲ့ အမူအက်င့္မ်ား(negative behaviours)သာ ကေလးမွာ ျဖစ္လာမွာပါ။ အျမဲရိုက္ျပီးဆုံးမ ခံရတဲ့ အတြက္ သူသင္ယူလိုက္တာဟာ တစ္ခုခုျဖစ္ရင္ ေကာင္းမြန္တဲ့ နည္းလမ္းနဲ႕ေျဖရွင္းစရာမလိုဘူး။ၾကမ္းတမ္းစြာ အင္အားသုံးျပီးပဲ ေျဖရွင္းလို႕ရတယ္လို႕ဘဲ ျဖစ္မွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ မိဘေရာ၊ကေလးေရာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ထိမ္းခ်ဳပ္နိုင္ဖို႕ သင္ယူေလ့က်င့္္သင့္ပါတယ္။
tantrum ကို ေျဖရွင္းရာမွာ ကေလး ဘာေၾကာင့္စိတ္မေက်နပ္သလဲေပၚမွာ မူတည္ျပီးေျဖရွင္းသင့္ပါတယ္။ တခါတေလမွာ ကေလးကို နွိမ့္သိမ့္ေပးရတဲ့အခါလဲရွိပါတယ္။ ဝုန္းဒိုင္းက်ဲ ေပါက္ကြဲမႈေတြကိုေတာ့ မသိသလို လ်စ္လ်ဴရႈေနလိုက္တာကေတာ့ အေကာင္းဆုံးပါပဲ။ * ( ကြ်န္မ အရင္ နည္းလမ္း(၁) မွာေရးထားသလို မသိသလို ေနေပမယ့္ ကိုယ္ေနဟန္ထားက အေရးၾကီးပါတယ္ရွင္။ ပုံမွန္အတိုင္း သူလုပ္တာေတြကို တကယ္ကို မေတြ႕လိုက္သလို၊နားမလည္သလိုပါ။ )
တခါတေလေတာ့ ကေလးကို တစ္ျခား ဟာ တစ္ခုခုေျပာင္းလုပ္ျပီး အာရုံေျပာင္းေပးနိုင္ပါတယ္။ ကေလးက ပင္ပန္းေနရင္၊ဗိုက္ဆာေနရင္လည္း ဂ်ီက်နိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အခ်ိန္မွန္ အိပ္တာ ၊စားတာ ကလည္း ကေလးစိတ္ကို တည္ျငိမ္ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ အေထာက္အပံ့ေပးပါတယ္။
တကယ္လို႕ ကေလးက တစ္ခုခုကို မလိုခ်င္၊ မလုပ္ခ်င္လို႕ tantrum စျဖစ္တာဆိုရင္ တည္ျငိမ္စြာနဲ႕ ေဒါသမျဖစ္ေအာင္ေနပါ။ ဘာေၾကာင့္ ကေလးဟာ သူလိုခ်င္တာမရသလဲ ဆိုတာကို အမ်ားၾကီး ရွင္းျပမေနပါနဲ႕။ သူစိတ္တိုေနတဲ့ အခ်ိန္မို႕ ရွင္းျပေနတာေတြကို ေလာေလာဆယ္ သူနားထဲဝင္ဖို႕ ခက္ခဲနိုင္ပါတယ္။ သူယူလို႕ ရနိုင္မယ့္ ၊လုပ္လို႕ရနိုင္မယ့္ တစ္ျခားတစ္ခုခုေပးၾကည့္ပါ။ တစ္ျခားဟာ တစ္ခုခု ေျပာင္းလုပ္တာမ်ိဳး ျပဳလုပ္ပါ။
ေဒါသတၾကီး ပလုံးပေထြးေျပာေနတဲ့ ကေလးကို သူနဲ႕ တေျပးညီ ထိုင္ခ်ျပီး ေလသံတိုးတိုးေလးလုပ္ျပီး " သားေဒါသၾကီးျပီးေျပာေနေတာ့ ေမေမ မၾကားရဘူး" လို႕ ေျပာၾကည့္ပါ။ ကေလးအမ်ားစု ဟာ အားလုံးကို သိခ်င္စိတ္ျပင္းျပပါတယ္။ ေမေမ တို႕ တိုးတိုးေလးေျပာတဲ့ အတြက္ သူတို႕ သိပ္မၾကားရပါဘူး။ ဒီေတာ့ သူတို႕ ၾကားခ်င္တဲ့ အတြက္ အာရုံစိုက္နားေထာင္ခ်င္လာတတ္ပါတယ္။ ဒီအခ်ိန္မွာ ေမေမ က ေလသံေလးနဲ႕ " ေၾသာ္.... ဒီလိုေလးဆို ပိုၾကားရတယ္ဟုတ္...လာ ေမေမနား ေမေမေျပာျပမယ္" ဆိုျပီး အေၾကာင္းအရာကို ရွင္းျပနိုင္ပါတယ္။ *Remember... Quiet is more effective than violence.
Tantrum ျဖစ္ေနခ်ိန္မွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုရိုက္တတ္တဲ့ ကေလး၊ သူမ်ားကို ရိုက္တတ္တဲ့ကေလး ကို အႏၱရာယ္ကင္းျပီး လုံျခံဳတိတ္ဆိတ္တဲ့ ေနရာကို ေခၚသြားေရႊ႕သြားသင့္ပါတယ္။ သူစိတ္ေျပျပီး ျငိမ္သြားတဲ့အထိ ေစာင့္ၾကည့္သင့္ပါတယ္။ *(ဒီေနရာမွာ ကေလးကိုယ့္ဟာကို ရိုက္တာဟာ သူရဲ႕ စိတ္ခံစားခ်က္ကို ဘယ္လို ေျပာရမလဲ မသိလို႕ ကေလးဟာ ဒီလိုလုပ္တာပါ။ ဒီလိုရုိက္ရင္ လူၾကီးေတြကစိုးရိမ္ျပီး သူလိုခ်င္တာေပးလိုက္ရင္ သူဒီနည္းကို အျမဲသုံးေတာ့မွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ စိတ္ကို ခိုင္ခိုင္ထားျပီး သူရုိက္ေနတာကို မသိသလိုေနပါ။ သူနာသြားတယ္ ဒါေပမယ့္ လူၾကီးက မသိသလိုပဲ ေနတဲ့ အတြက္ ေမေမ က ငါဒီလိုလုပ္လဲ ငါ့ကိုမေပးပါလားလို႕ တခါကေန နွစ္ခါဆို သူသိသြားပါလိမ့္မယ္။ )**အႏၲရာယ္ ရွိတဲ့ ပစၥည္္း သူ႕နားမရွိပါေစနဲ႕။ အႏၱရာယ္ရွိတဲ့ ေနရာ မျဖစ္ပါေစနဲ႕။ ဒီနည္းဟာ ေစ်းထဲ၊လမ္းမွာ၊သူမ်ားအိမ္မွာ၊ ပလက္ေဖာင္းမွာ စတဲ့ public places ေနရာေတြမွာ လည္း ဒီအတိုင္းပါပဲရွင္။
ဥပမာ- ကေလးက လမ္းသြားေနရင္း သူသြားခ်င္တဲ့ ဘက္မသြားရလို႕ စျပီး ေသာင္းက်န္းတယ္ဆိုပါေတာ့။ သူ႕ကိုယ္သူရိုက္တယ္၊ အားမရေတာ့ ပလက္ေဖာင္းေပၚလွဲခ်တယ္။ ပလက္ေဖာင္းနဲ႕ ေခါင္းရိုက္မယ္။ လမ္းမဘက္ေျပးထြက္မယ္။ ေသခ်ာပါတယ္ ေမေမ စိတ္ပူ၊စိတ္ရႈပ္ ပ်ာယာခတ္မွာပါ။ ဒီလို လမ္းမွာ တအားေသာင္းက်န္းေနေတာ့ လႊတ္ထားလို႔မရ အႏၱရာယ္ ရွိလို႕ လြတ္တဲ့ လမ္းေဘးတစ္ေနရာပဲျဖစ္ျဖစ္ ေခၚသြားျပီး သူ႕ကို ဒီအတိုင္းခဏ ေစာင့္ၾကည့္ေနပါ။ ဒီအခ်ိန္မွာ ကေလးအမ်ားစုက အဖက္မခံဘဲ ရုန္းကန္တတ္ၾကပါတယ္။ အဖက္ခံတဲ့ ကေလးဆိုရင္ ဖက္ထားေပးပါ။* ဘာမွမေျပာပဲ ေႏြးေႏြးေထြးေထြး ဖက္ထားေပးပါ* ။ သူျငိမ္က်သြားမွ ဘာလို႕သြားလို႕မရတဲ့ အေၾကာင္း ေအးေအးေဆးေဆးရွင္းျပေပးနိုင္ပါတယ္။ ကေလးဟာ အေျခအေနတစ္ခုခု ( special condition) တစ္ခုခုေၾကာင့္ မဟုတ္ပဲ ပုံမွန္ tantrum ျဖစ္တာဆိုရင္ ဒီလိုနည္း နွစ္ခါ၊သုံးခါ သုံးရုံနဲ႕ ေနာက္မလုပ္ေတာ့ပါဘူး။ သူမသြားခ်င္ဘူးဆိုတာ ကို ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ ေျပာျပတတ္လာမွာပါ။
နည္းနည္းပိုၾကီးတဲ့ ၅- နွစ္ အထက္ ကေလးေတြကေတာ့ ဒီလို ဂ်ီက်၊ ထုရိုက္၊အာေခါင္ျခစ္ငိုတာေတြကို သူတို႕လိုခ်င္တာရဖို႕ အတြက္ သုံးတတ္က်ပါတယ္။ သူတို႕ ဒီလိုလုပ္လို႕ လူၾကီးေတြက လိုက္ေလ်ာထားခဲ့မိရင္ ပိုဆိုးပါတယ္။ အျမဲတမ္း ဒီနည္းနဲ႕ သူတို႕လိုခ်င္တဲ့ အရာကို ေတာင္းေတာ့မွာပါ။ ဒါကလဲ သူတို႕ အျပစ္မဟုတ္ပဲ ကေလးကို စနစ္တက် ေလ့က်င့္ထားေပးတာမဟုတ္လို႕ သူတို႕ကို ဆက္ဆံတဲ့ လူၾကီးနဲ႕ လိုက္ေလ်ာညီေထြ ကေလးက သင္ယူထားတဲ့ တစ္ခုတည္းေသာ နည္းလမ္းျဖစ္ေနလို႔ပါပဲ။
ေက်ာင္းတက္တဲ့ အရြယ္ ကေလးဆိုရင္ေတာ့ အခန္းတစ္ခုထဲ ၊ဒါမွမဟုတ္ ေနရာ လြတ္တစ္ခုမွာ သူစိတ္ေအးေအာင္ အခ်ိန္ေပးျပီး ေနေစသင့္ပါတယ္။ ကေလးဟာ သူရဲ႕စိတ္ကို ထိမ္းခ်ဳပ္နိုင္တဲ့အထိ အဲဒီမွာေနဖို႕ေျပာပါ။ ဒီလို ေနခိုင္းတာဟာ ကေလးကို သူရဲ႕ ေဒါသေၾကာင့္ျဖစ္လာတဲ့ အေျခအေနရလဒ္ကို သူကိုယ္တိုင္ ထိေရာက္စြာခံစားသိနိုင္ဖို႕ အခြင့္အေရးေပးလိုက္တာပါပဲ။ ဒါေၾကာင့္ ကေလးဟာ စိတ္တို ေသာင္းက်န္းေနစဥ္ ေပ်ာက္သြားတဲ့ သူရဲ႕ ထိန္းခ်ဳပ္နိုင္မႈကို သူျပန္လည္ ရရွိနိုင္ပါလိမ့္မယ္။ *ဒါေပမယ့္ ဆိုးဝါးတဲ့အမူအက်င့္ ( ရိုက္ျခင္း၊ ထုျခင္း) တို႕ကိုေတာ့ စိတ္ေအးေအာင္ တစ္ေနရာမွာ ေနေစတာကို အခ်ိန္သတ္မွတ္ဖို႕လိုပါတယ္။* ၁၀- မိနစ္တန္သည္ေပါ့ရွင္။
အေျခအေနေအးသြားျပီး စိတ္ေအးသြားခ်ိန္( After tantrum)
စိတ္ေအးသြားတဲ့အထိေစာင့္ေနေပမယ့္ ေမေမက သူအငိုတိတ္သြားတဲ့အခ်ိန္မွာ လိုခ်င္တာကိုေပးလိုက္ရင္ေတာ့ ကေလးရဲ႕ tantrum ကို ဆုခ်လိုက္တာနဲ႕အတူတူပါပဲ။ ဒါဟာ ကေလးကို tantrum ျပဳလုပ္လို႕ရနိုင္တဲ့ အက်ိိဳးလိုသာ သက္ေသျပလိုက္တာနဲ႕တူတူပါပဲ။ အငိုတိတ္သြားလဲ သူ႕ကို ခ်ီပိုးဖက္ထားျပီး သူလုပ္လို႔မရ၊စားလို႔မရတာကိုေတာ့ ခုနက မေပးဘူးေျပာထားသလို မေပးဘဲသာေနသင့္ပါတယ္။ သူရဲ႕ စိတ္ကို ထိန္းခ်ဳပ္နိုင္လိုက္တာကို ပါးစပ္က ထုတ္ေဖာ္ခ်ီးက်ဴးေပးပါ။" သားေလး က စိတ္ဆိုးေပမယ့္ ထိန္းနိုင္တယ္ေနာ္။ ေတာ္တယ္။ မ်က္နွာကိုလဲ မရိုက္ေတာ့ဘူး။ ရိုက္ရင္ သားသားနာမွာေပါ့" စသျဖင့္ ဒီအခ်ိန္မွာ ေျပာေပးသင့္ပါတယ္။
ကေလးေတြဟာ ဂ်ီက်ျပီးရင္ စိတ္ေတြေပ်ာ့ျပီး အေခ်ာ့ခံခ်င္တတ္ၾကပါတယ္။ သူတို႕ေသာင္းက်န္းတာဟာ သိပ္ျပီး ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ အမူအရာ မဟုတ္ဘူးဆိုတာလဲ သူတို႕သိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ခုလို ကေလး တည္ျငိမ္သြားတဲ့အခ်ိန္မွာေတာ့ ကေလးကို ဖက္ထားျပီး ကေလးဟာ ဘယ္လိုျဖစ္ျဖစ္ ခ်စ္ခံရပါတယ္ဆိုတာ ေသခ်ာေအာင္ ျပသဖို႕အခ်ိန္ပါပဲေနာ္။ " ေမေမ က သားေလး / သမီးေလး ကို ခ်စ္တယ္ေနာ္" လို႕ တိုးတိုးေလး တဖြဖြေျပာေပးပါ။
**အထက္ပါနည္းလမ္းေတြကို သုံးေသာ္လည္း သက္သာအဆင္ေျပမလာဘဲ ေအာက္မွာေရးထားတဲ႕အခ်ိန္ေတြမွာ ဆရာဝန္/နားလည္သူ နွင့္တိုင္ပင္သင့္ပါတယ္။
- မိမိဟာ ကေလးရဲ႕ ဂ်ီက်၊ေသာင္းက်န္း တာကို တုံ႕ျပန္တဲ့ အခါမွာ မၾကာခဏ ေဒါသထြက္မယ္၊ ထိန္းခ်ဳပ္နိုင္မႈေတြ မရွိျဖစ္မယ္ဆိုရင္ ဆရာဝန္/ နားလည္သူ နွင့္ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္သင့္ပါတယ္။
- Tantrum ေၾကာင့္ ကေလးနဲ႕မိမိၾကားမွာ မေကာင္းတဲ့ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြ အမ်ားအျပား ျဖစ္လာေနတယ္။
- မိမိရဲ႕ အျပဳအမူအေပၚ (သို႕) ကေလးရဲ႕ အျပဳအမူအေပၚထူးျခားေနတယ္လို႕ သိခ်င္ေသာ ေမးခြန္းမ်ားရွိလာရင္။
- Tantrum ျဖစ္တဲ့ အၾကိမ္ေရပိုမ်ားလာရင္၊အခ်ိန္ မူလကထက္ ပိုၾကာလာရင္။
- ကေလးဟာ မၾကာခဏ သူ႕ကိုယ္သူနဲ႕ တျခားသူေတြကို အနာတရျဖစ္ေစရင္။
- ကေလးဟာ အလြန္မွ ဆန္႕က်င္ဘက္သေဘာေတြျဖစ္ရင္၊ျငင္းခုံမႈေတြ အရမ္းလုပ္ရင္၊ အျမဲတမ္းလိုလို ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္တာမ်ိဳး ျပဳလုပ္ရန္ခက္ခဲရင္၊နားလည္ေအာင္ရွင္းျပေသာ္လဲ နားလည္နိုင္စြမ္းမရွိရင္။
ဆရာဝန္မွ က်န္းမာေရးစမ္းသပ္မႈမ်ားျပဳလုပ္ျပီး ပုံမွန္ ကေလးတိုင္းျဖစ္ေနက် tantrum ထက္္ပိုေနတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းကိုရွာနိုင္ပါတယ္။ *ဒါဟာလဲ ျဖစ္ေတာင့္ျဖစ္ခဲသာျဖစ္ပါတယ္။ တခါတရံ အၾကားအာရုံ ၊ အျမင္ အာရုံ အားနည္းေနရင္၊ ေရာဂါအေျခအေန တစ္ခုခုရွိရင္၊ စကားေျပာေနာက္က်ရင္၊( learning disabilities) သင္ယူနိုင္မႈ စြမ္းရည္ မရွိရင္လဲ tantrum ကို ပံုမွန္ထက္ ပိုျဖစ္ေစတတ္ပါတယ္ရွင္။
ကေလးေတြဟာ ၾကီးလာတာနဲ႕အမ်ွ သူတို႕ကိုယ္သူတို႕ထိမ္းခ်ဳပ္နိုင္ေအာင္ သင္ယူလာၾကပါတယ္။ ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္ဖို႕ ၊ ဆက္ဆံေျပာဆိုဖို႕၊ သူတို႕ရဲ႕ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြကို ကိုင္တြယ္ေျဖရွင္းဖို႕ သင္ယူလာၾကပါတယ္။ ဒီလိုဆိုရင္ tantrum ဟာလဲ ရပ္သြားျပီး ေသခ်ာေျပာျပ ဆက္ဆံလို႕ ရလာၾကမွာပါ။ စိတ္မေက်နပ္မႈေတြ နည္းလာျပီး ထိန္းခ်ဳပ္နိုင္မႈေတြ မ်ားလာရင္ ဂ်ီက်တာေတြလဲ နည္းလာမွာပါ။
ေဖေဖ ေမေမတို႕ ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ မိသားစု ဘဝ မ်ား ပိုင္ဆိုင္နိုင္ၾကပါေစရွင္။
ေမတၱာျဖင့္
နီတိုးေလးေမေမ။
‪#‎နီတိုုးေလးေမေမ ‪#‎မိခင္ဘ၀

ပ်င္းရိျခင္းသည္ သင့္အလုပ္မွာ ဒုကၡေပးေနပါသလား

လူရယ္လို႔ ျဖစ္လာသည္ႏွင့္အမွ် အရြယ္ေရာက္တဲ့အခ်ိန္တြင္ အလုပ္ဆိုတာနဲ႔ ၾကံဳဆံုၾကမည္မွာ လူသားတိုင္းပင္  ျဖစ္ပါေတာ့သည္။ အရြယ္ေရာက္ေသာ လူတစ္ေယာက္တြင္ အလုပ္ဆိုသည့္အရာနဲ႔ ထိေတြ႕ရမွာ ကေတာ့ ဓမၼတာပင္ ျဖစ္ပါသည္။ ယခုနည္းပညာတိုးတက္လာေသာေခတ္တြင္ လူငယ္တိုင္း အလုပ္ကိုယ္စီ ရွိၾကဖို႔ အလုိအပ္ဆံုးပင္ ျဖစ္ပါသည္။ အလုပ္အကိုင္ႏွင့္ပတ္သက္၍ ကမၻာမွာ အေျပာင္းအလဲေတြ ရွိလာေန သည္။ ကၽြမ္းက်င္မႈ အေျခခံမွာ အသိပညာ အေျခခံဘက္သို႔ ေန႔ခ်င္း ညခ်င္းဆိုသလို ေျပာင္းလဲ လာေနသည္။ အတိတ္ကာလႏွင့္ အဆက္အစပ္ကင္းေသာ တသီးတသန္႔ ျဖစ္ထြန္းလာခဲ့သည္လို႔ ဆိုႏုိင္ေပ သည္။ ေရွးက ထုတ္လုပ္သူက သူ႔စိတ္ကူးႏွင့္ သူ ထုတ္လုပ္တာကို စားသံုးသူက သံုးၾကရသည္။ ယခုေတာ့ ဒီလို မဟုတ္ေတာ့ေပ။ ဘယ္သူေတြ ဘာေတြသံုးသလဲဆိုတဲ့ စစ္တမ္းေကာက္ယူမႈအေပၚ မူတည္ၿပီး ျပဳျပင္ ဖန္တီးမႈမ်ားနဲ႔ တီထြင္လာၾကသည့္ နည္းပညာေခတ္လို႔ ဆိုလာႏုိင္ပါသည္။ လူႀကီးနဲ႔ လူငယ္ ျခားနားျခင္း သည္ပင္ လူငယ္တို႔အတြက္ အံ၀င္ခြင္က် ေမာင္းႏွင္အားျဖစ္လာသည္။ လူငယ္တို႔ရဲ႕ ပင္ကိုစရိုက္ကိုက တစ္ဘာသာရွိေနသည့္စိတ္က အလုပ္လုပ္မယ္ဆိုသည့္ စိတ္အေျခခံ အားအင္တစ္ရပ္ကို ျဖစ္ထြန္းေစ ပါသည္။ အထူးသျဖင့္ လူငယ္တုိင္းမွာ ရွိေနသည့္စိတ္က အလုပ္လုပ္မယ္ဆိုတဲ့ အေတြးအေခၚ အယူအဆ သစ္မ်ား ထံုမႊမ္းေနဖို႔ လိုအပ္လွေပသည္။ အလုပ္ႀကိဳးစားျခင္းသည္ ၾကြယ္၀ ခ်မ္းသာျခင္းလမ္းကို တည္ေဆာက္ေနျခင္း ျဖစ္ပါသည္။  

          လူတိုင္း လူတိုင္း အလုပ္လိုသာ သေဘာထား၍ လုပ္ကိုင္ျခင္းႏွင့္ အလုပ္ကို ႀကိဳးစား၍ လုပ္ကိုင္ျခင္း တို႔ၾကားတြင္ ျခားနားမႈရွိသည္။ အလုပ္ကို အလုပ္လိုသာ သေဘာထား၍ လုပ္ကိုင္လွ်င္ လက္ခံႏုိင္ဖြယ္ရွိေသာ ရလဒ္ကိုေတာ့ ရရွိမည္။ အလုပ္ကို ၾကိဳးစား၍ လုပ္ကိုင္လွ်င္မူ အေကာင္းဆံုး ရလဒ္ကို ရရွိမည္ ျဖစ္ေပသည္။ ဇဲြရွိရွိႏွင့္ အေကာင္းဆံုး ႀကိဳးစားအားထုတ္လုပ္ကိုင္မွသာ လုပ္ငန္းခြင္ေရာ ဘ၀တြင္ပါ ေပါၾကြယ္ႏိုင္ပါမည္။ အလုပ္အေပၚ သစၥာရွိစြာ ေဇာက္ခ်လုပ္ကိုင္ျခင္းျဖင့္ အေကာင္းဆံုး လုပ္ေဆာင္ခ်က္ ရရွိႏုိင္ရန္ လံုေလာက္ ေသာ စြမ္းအားကို ရရွိပါမည္။ သင္ လုပ္ေလသမွ်တို႔၌ လုပ္သင့္၍ လုပ္ေနသည္ဟု မခံယူဘဲ စိတ္ရင္းအမွန္ႏွင့္ ျပင္းျပေသာ စိတ္ဆႏၵမ်ားပါ ထည့္ေပါင္း လုပ္ေဆာင္ သင့္သည္။ အလုပ္က သင့္ေငြေၾကး ပိုင္းဆိုင္ရာေရာ က်န္းမာျခင္းကိုပါ တိုးတက္ေကာင္းမြန္ေစၿပီး အလုပ္လုပ္ေနျခင္းေၾကာင့္ မေကာင္းမႈ အမ်ားအျပားမွလည္း ေရွာင္က်ဥ္ရာ ေရာက္သည္ကို သင္ အက်ဳိးခံစားရမွာ ျဖစ္ပါသည္။ တစ္ေန႔တာလံုး အလုပ္ကို ေကာင္းစြာ ႀကိဳးစားၿပီး လုပ္ေဆာင္ ၿပီးစီးသည့္ ေန႔မ်ဳိးတြင္ သင္သည္ အင္မတန္ ေက်နပ္တင္းတိမ္ ေပ်ာ္ရႊင္ရလိမ့္မည္။ ပ်င္းရိၿငီးေငြ႕ ဖြယ္ေကာင္းေသာ အသက္ရွင္သန္မႈသည္ စဥ္းစားေတြးေခၚတတ္သည့္ အရာ အမူအက်င့္မ်ားကို ၀ါးမ်ဳိးလုိက္ေပမည္။ အလုပ္ႀကိဳးစားလုပ္ေဆာင္ျခင္းသည္ သင့္ဘ၀ကို ျမွင့္တင္ရာ ေရာက္သည္။ အလုပ္ ႀကိဳးစားျခင္းႏွင့္ ဇဲြလုံ႔လရွိျခင္းတို႔သည္ သင့္အား အမ်ားႏွင့္မတူ တမူထူးျခားေစၿပီး ထိုသို႔ လုပ္ေဆာင္ျခင္း ေၾကာင့္ လူအမ်ားၾကားတြင္ သိသာထင္ရွားေစတဲ့အျပင္ သင့္လုပ္ရပ္မ်ားကိုလည္း ထိုသူတို႔ သတိမူလာပါ လိမ့္မည္။

          အလုပ္လုပ္ျခင္းျဖင့္သာ လုိအပ္ေသာ အရာ၀တၳဳမ်ားကို ရရွိႏုိင္ၿပီး ထိုအရာမ်ားျဖင့္ အျခားသူမ်ားရဲ႕ လိုအပ္ခ်က္မ်ား ကို ျဖည့္ဆည္းကူညီႏုိင္ပါမည္။ ကၽြန္မတို႔အားလံုး အလုပ္လုပ္ၾကမွသာ ကၽြန္မတို႔ ကိုယ္တိုင္ႏွင့္ ကၽြန္မတို႔ပတ္၀န္းက်င္မွ လိုအပ္ေနသူမ်ားကို ေပးကမ္းေထာက္ပံ့ ကူညီႏုိင္မွာ ျဖစ္ပါသည္။ သင္လမ္းစ ရွာတတ္လွ်င္ ၀င္ေငြရႏိုင္မည့္ နည္းလမ္းေျမာက္ျမားစြာ ရွိပါသည္။ မည္သူ တစ္ဦး တစ္ေယာက္ကမွ် အျခားသူမ်ားရဲ႕ အိတ္ကပ္ထဲမွ ေငြကို အားကိုးၿပီး အသက္မရွင္ပါႏွင့္။ ကၽြန္မတို႔အားလံုးတြင္ မိမိရဲ႕ စား၀တ္ေနေရးအတြက္ မိမိကိုယ္တိုင္ မွန္မွန္ကန္ကန္ ရွာေဖြလုပ္ကိုင္ စားေသာက္ေနထုိင္ရန္ တာ၀န္ကိုယ္စီ ရွိၾကပါသည္။ အလုပ္အကိုင္ရဖို႔ရန္ ခက္ခဲေကာင္း ခက္ခဲမည္ ျဖစ္ေသာ္လည္း ၀င္ေငြရဖို႔ရန္ မပ်င္းမရိ နည္းလမ္းရွာၿပီး တစ္ပါးသူမ်ားကို မမွီခိုဘဲ မိမိကိုယ္ မိမိ ရပ္တည္ႏုိင္ရမည္။  သင္တစ္ခု သိထားဖို႔ကေတာ့ ေအာင္ျမင္မႈ ဆိုသည္မွာ မိမိ၏ကိုယ္တြင္းမွ အစျပဳၿပီး မိမိတို႔ကိုယ္တိုင္ ဖန္တီးႏုိင္၏ ဆိုတဲ့ အျမင္ကို ထားရွိဖို႔သာ လိုအပ္လွပါသည္။ သင့္အရည္ အေသြးမ်ားကို အျမဲတိုးတက္မႈရွိေနေစရန္ အျမဲဖန္တီးေနရမည္။ ပါးနပ္လိမၼာစြာ အလုပ္လုပ္တတ္ျခင္း ဆိုသည္မွာ တူညီေသာ တစ္ခ်ိန္တည္းတြင္ အမႈသာ၍ ၿပီးစီးႏုိင္ျခင္း သို႔မဟုတ္ ယခင္ ကထက္ ပို၍ လုပ္ေဆာင္ႏုိင္ျခင္းတို႔ကို ဆိုလိုပါသည္။ သင္သည္ သင့္ၿပိဳင္ဘက္ထက္ ပိုမိုသာၿပီး ဒီထက္ ေကာင္းမြန္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ႏုိင္လွ်င္ သင့္အသိုင္းအ၀ိုင္းတြင္ အစြန္အဖ်ားေရာက္ေနေသာ ေနရာမွ အခ်က္ အခ်ာက်ေသာေနရာသို႔ လူအမ်ားက သင့္ထုတ္ကုန္ ၀န္ေဆာင္မႈတို႔ကို တမ္းတရေသာ အေနအထားသို႔ အမွန္တကယ္ ေရာက္လာမည္ ျဖစ္ေပသည္။

          လူတိုင္းပင္ စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို အလိုရွိၾကသည္။ စိတ္ခ်မ္းသာမႈကိုရမွ လူ႔ဘ၀ရက်ဳိးနပ္မည္ဟု ယူဆၾကသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ လူတို႔သည္ စိတ္ခ်မ္းသာမႈတည္းဟူေသာ ပန္းတိုင္ဆီသို႔ ရည္မွန္းသြားေနၾက သည္။ စိတ္ခ်မ္းသာမႈကား ေနေရာင္ျခည္ထဲ၌ ၿပိဳးၿပိဳးျပက္ျပက္ ေတာက္ပေနေသာ ျမဴမႈန္ကေလးမ်ားကို လက္ျဖင့္ ဖမ္းျခင္းငွာ မစြမ္းႏုိင္သကဲ့သို႔ ရႏိုင္ရန္ ခက္ခဲလွသည္ဟု လူတို႔ယူဆဖြယ္ရာ ျဖစ္ေနခဲ့သည္။ စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို လိုခ်င္ၾကသည္မွာ လူတိုင္းရဲ႕ စိတ္အတြင္းသႏၱာန္ပင္ ျဖစ္ပါသည္။ ျပန္စဥ္းစားၾကည့္ဖို႔ လိုသည္မွာ စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို မရႏိုင္ေလာက္ေအာင္ မည္သည္က တားဆီးထားပါသနည္းဟူေသာ အေျဖကား ရေလၿပီ။ ယင္းမွာ ပ်င္းရိျခင္းႏွင့္ ၿငီးေငြ႕ျခင္းသည္ စိတ္ခ်မ္းသာမႈႏွင့္ ဖီလာျဖစ္သည္ကို ေတြ႕ရွိၾကရေလသည္။ ပ်င္းျခင္းသည္ ေပ်ာ္ျခင္းရဲ႕ ဆန္႔က်င္ဘက္ပင္ ျဖစ္ပါသည္။ အမ်ားအားျဖင့္ ၿငီးေငြ႕ျခင္းကို လူတို႔သည္ အေပ်ာ္အပါးႏွင့္ ေျဖရန္ အားထုတ္တတ္ၾကပါသည္။ အေပ်ာ္အပါးသည္ ၿငီးေငြ႕ျခင္းကုိ ပေပ်ာက္ေစႏုိင္သည့္ ေဆးအစစ္အမွန္ မဟုတ္ေခ်။ အေပ်ာ္အပါးသည္ တစ္ခဏတာမွ်သာ ေျဖေဖ်ာ္မႈျဖစ္ၿပီး စိတ္ခ်မ္းသာမႈအစစ္ မဟုတ္သည္သာမက စိတ္ႏွလံုး မသာယာဖြယ္ေသာ မေကာင္းက်ဳိးမ်ားကိုလည္း ေပးတတ္ေသးသည္။ ကၽြန္မတို႔သည္ ၿငီးေငြ႕ျခင္းႏွင့္ ပ်င္းရိျခင္းရဲ႕ အေၾကာင္း ရင္းကို ရွာေသာအခါ ကၽြန္မတို႔ရဲ႕ ဘ၀တစ္သက္တာ အခ်ိန္ကို ဇယားခ်၍ မသံုး တတ္ၾကျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္သည္ကို ေတြ႕ရေပ သည္။ ကၽြန္မတို႔ရဲ႕ ဘ၀တစ္သက္တာ အခ်ိန္ဇယားသည္ ညီညာ မွ်တမႈ မရွိ၊ တစ္စံုတစ္ခုက လို၍ တစ္ေနရာက ပိုေနလွ်င္ ထိုလိုေသာအခ်ိန္၊ ပိုေသာအခ်ိန္မွာ ကၽြန္မတို႔ အဖို႔ ပ်င္းရိျခင္းနဲ႔ ၿငီးေငြ႕ဖြယ္ရာ ျဖစ္လာတတ္ ေပသည္။

အလုပ္လုပ္ရာ၌ မည္သည့္နည္းျဖင့္ ထိပ္တန္းေရာက္ႏုိင္မည္နည္း။ သင္ ႀကိဳးစားသည့္အျပင္ ပါးနပ္ လိမၼာစြာရွိဖို႔ လိုအပ္ပါသည္။ ပါးနပ္လိမၼာစြာ လုပ္ကိုင္ေဆာင္ရြက္ျခင္းဟုဆိုရာ၌ အလုပ္လုပ္ၿပီး တိုးတက္မႈ ရွိစြာျဖင့္ လုပ္ကိုင္ေဆာင္ရြက္တတ္ျခင္းကို ဆိုလိုပါသည္။ ယခုလက္ရွိအခ်ိန္အထိ လုပ္ဖူးသမွ်တြင္ အေကာင္း ဆံုးျဖစ္သည္ဆိုေသာ အရာထက္ စဥ္ဆက္မျပတ္ တုိးတက္ေကာင္းမြန္ေနေအာင္ မည္ကဲ့သို႔ ႀကိဳးစား လုပ္ေဆာင္ရ မည္ကို သင္ အျမဲဆန္းစစ္သင့္သည္။ လူ၏ တိုးတက္မႈ ပ်က္စီးေစသည့္အရာမွာ ပ်င္းရိျခင္းပင္ ျဖစ္ပါသည္။ လူ႔သဘာ၀အရ ပ်င္းရိတတ္သည္။ ပ်င္းရိျခင္းေၾကာင့္ သင့္အလုပ္မ်ား ပ်က္စီး ဆံုးရႈံးသြားသည္ကို သင္ သတိျပဳမိမည္ မဟုတ္ပါ။ ကၽြန္မတို႔အားလံုးသည္ တစ္နည္းမဟုတ္ တစ္နည္းအားျဖင့္ ပ်င္းရိၾကသည္။ လူအခ်ဳိ႕သည္ တစ္ေနရာရာ၌ ႀကိဳးစားအားထုတ္တတ္ၾကၿပီး တစ္ေနရာရာတြင္ အပ်င္းထူတတ္ၾကသည္။ ယေန႔လုပ္ရမည့္အလုပ္ကို မနက္ျဖန္သို႔ ေရႊ႕တတ္ၾက ေပသည္။ လူတိုင္း သတိမမူမိေသာအရာကေတာ့ အပ်င္းထူျခင္းက ၀ါးမ်ဳိေနျခင္းပင္ ျဖစ္ပါသည္။ ကၽြန္မတို႔ ႀကိဳးစားပမ္းစား လုပ္ေဆာင္ၾကသည့္အပိုင္း၌ ၾကြယ္၀ ျပည့္စံုကာ ၿငိမ္းၿငိမ္းခ်မ္းခ်မ္း သာသာယာယာျဖင့္ အစီအစဥ္တက်ရွိၿပီး၊ ကၽြန္မတို႔ သတိမမူ လ်စ္လ်ဴရႈထားသည့္ ဘ၀အစိတ္အပိုင္းတို႔၌မူ အပ်က္အစီးမ်ားႏွင့္ နာက်င္ျခင္းမ်ားသာ ေရာျပြန္းေနမည္ ျဖစ္ပါသည္။ တစ္ခါတေလ လူ႔အက်င့္ဆိုသည့္ အတိုင္း အလုပ္ကို သံုးေလးရက္ ေလာက္ လုပ္ၿပီး တစ္လေလာက္ နားခ်င္ နားေနေပလိမ့္မည္။ ကၽြန္မတို႔ဆီမွာ အစဥ္အျမဲ ခိုေအာင္းေနသည့္ ပ်င္းရိ ျခင္း ဆို သည့္အရာကို လူတုိင္း တိုက္ဖ်က္သင့္ေပသည္။

ကၽြန္မတို႔ကိုယ္တိုင္ ကၽြန္မတို႔ကိုယ္တြင္း၌ အစဥ္ပင္ တိုက္ပဲြ၀င္ေနရသည္။ ပ်င္းရိျခင္းကို ေအာင္ႏုိင္ သည့္ တစ္ခု တည္းေသာ နည္းလမ္းမွာ မိမိကိုယ္ မိမိ ပ်င္းရိေၾကာင္း ၀န္ခံျခင္းပင္ ျဖစ္ပါသည္။ ကၽြန္မတို႔ရဲ႕ အတြင္းသႏၱာန္ထဲမွာ ျငင္းဆိုေနေသာ အရာမ်ားကို ေအာင္ႏုိင္ဖို႔ စတင္ျပင္ၿပီး ကၽြန္မတို႔ လုပ္သင့္သည့္ အရာမ်ားကို ၿပီးေျမာက္ေအာင္ စတင္လုပ္ေဆာင္ပါ။ ပ်င္းရိျခင္းမ်ားကို စေတးလိုက္ၿပီး တာ၀န္မယူခ်င္၍ ေပးေသာ ဆင္ေျခမ်ားကို ေန႔စဥ္ႏွင့္အမွ် ဖယ္ရွားလုိက္ပါ။ လူပ်င္းသည္ အသိတရား မရွိသည့္အျပင္ ပ်င္းရိျခင္းေၾကာင့္ လူမိုက္မည္၏။ ပ်င္းရိျခင္းက သူ႔ဘ၀ကို ၀ါးမ်ဳိေနၿပီး သူအလိုရွိေသာ ေကာင္းသည့္အရာ အားလံုးကို ဖ်က္ဆီးပစ္ေနေၾကာင္းကို နားမလည္ေပ။ ကၽြန္မတို႔ ႀကိဳးစားလုပ္ေဆာင္ေသာ အရာမ်ား အတြက္ ေကာင္းက်ဳိးမ်ားကို အမွန္တကယ္ ရရွိခံစားၾကရမည္ ျဖစ္ပါသည္။ လူပ်င္းတစ္ေယာက္ ထားရွိေသာ အတြင္းသႏၱာန္မွာ ဘ၀တြင္ ၿငိမ္းၿငိမ္းခ်မ္းခ်မ္းႏွင့္ အပူအပင္ကင္းစြာ ေနႏုိင္ေရး ျဖစ္သည္။ ျပႆနာ အပူအပင္ ကင္းရန္ ေနထိုင္ႏိုင္ေရးသည္ အတြင္းသႏၱာန္ မဟုတ္ပါ။ ထိုသို႔ ေနထိုင္သြားျခင္းျဖင့္ ဆုတ္ယုတ္ျခင္းမ်ား ရရွိပိုင္ဆိုင္လာမည္ ျဖစ္ပါသည္။ ဒီေတာ့ ပ်င္းရိျခင္းကို ေက်ာ္လႊားႏုိင္မည့္ လမ္းကေတာ့

၁။ သင္သည္ လူပ်င္းျဖစ္သည္ကို ၀န္ခံပါ။

၂။ ဆင္ေျခမ်ား ေပးေနျခင္းမွ ရပ္တန္႔ပါ။

၃။ ေန႔စဥ္ျပဳလုပ္ရမည့္ ကိစၥမ်ားကို ေကာင္းေကာင္းေရးဆဲြၿပီး အျမန္လုပ္ေဆာင္ပါ။

၄။ မဆိုင္းမတြ ယခုပင္ ထလုပ္ပါ။

၅။ ပန္းတိုင္ထားရွိၿပီး အၿပီးသတ္ရမည့္ ရက္စဲြမ်ား သတ္မွတ္ပါ။

၆။ ဇဲြ လုံ႔လရွိပါ။

၇။ မိမိကိုယ္ကို အျခားသူမ်ား၏ အစစ္အေဆးကို ခံယူရန္ အသင့္ရွိပါ လို႔ ေျပာခ်င္ပါသည္။

          ပ်င္းရိျခင္းသည္ က်န္းမာေရးကို ဖ်က္ဆီးေစတတ္သည္။ စိတ္ဓာတ္ညံ့ဖ်င္းေစတတ္သည္။ ဥာဏ္ ထိုင္းမႈိင္း ေစသည္။ ပညာေရး၊ စီးပြားေရး ေႏွာင့္ေႏွးေစသည္။ မေကာင္းက်ဳိးဟူသမွ်၏ အရင္းအျမစ္ ျဖစ္ေၾကာင္းကို ကၽြန္မတို႔ ေတြ႕ျမင္ၾကရေပသည္။ ပ်င္းရိျခင္းကို ေအာင္ျမင္ျခင္းေဆးနည္းသည္ကား အနားမေန အလုပ္လုပ္ ျခင္းသာလွ်င္ ျဖစ္ေပေတာ့သည္။ လူသားအားလုံး ပ်င္းရိျခင္းမွ ကင္းေ၀းႏုိင္ၾက ပါေစ…။စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ဘယ္လိုေနမလဲ…?

…တစ္ခါတုန္းက ကႆပဘုရားရွင္ ပရိနိဗၺာန္စံေတာ္မူတဲ့အခါ ၾကြင္းက်န္တဲ့ ဓာတ္ေတာ္ေတြကို ဌာပနာၿပီး ေရႊေစတီ တည္ပါတယ္။ အရပ္ေလးမ်က္ႏွာက ပရိသတ္အေပါင္းကလည္း ပန္းန႔ံသာေတြနဲ႔ ေရႊေစတီကို ပူေဇာ္ၾကပါတယ္။ ပန္းေတြနဲ႔ ပူေဇာ္ပြဲမွာ မထင္ရွားတဲ့ အမ်ဳိးသားေလးတစ္ေယာက္လည္း ပါပါတယ္။ 

…ပန္းပူေဇာ္သူေတြ  ျပန္သြားတဲ့အခါ အမ်ဳိးသားငယ္က ပန္းတင္လွဴထားတာေတြ မညီမညာ ျဖစ္ေနတာေတြ႔ရတဲ့အတြက္ ၾကည့္လို႔ေကာင္းေအာင္ ျပဳျပင္ၿပီး ျပန္ပူေဇာ္ပါတယ္။ ဒါတင္မကပါဘူး။ သူမ်ားလွဴခဲ့တဲ့ပန္းေတြကို ျပန္ျပဳျပင္ၿပီး ပူေဇာ္ၿပီး အဲဒီပူေဇာ္မႈကိုပဲ အာရံုျပဳၿပီး ျမတ္စြာဘုရားရွင္ရဲ႕ ဂုဏ္ေတာ္ေတြကို ပြားပါတယ္။ ဂုဏ္ေတာ္ပြားတဲ့အခါ စိတ္က ၾကည္ၾကည္လင္လင္ ျဖစ္လာပါတယ္။ ျပဳထားတဲ့ေကာင္းမႈကို ႏွလံုးသားထဲမွာ ထည့္ထားလိုက္ပါတယ္။ 

…သက္တမ္းေစ့လို႔ ကြယ္လြန္တဲ့အခါ မညီမညာျဖစ္ေနတဲ့ ပန္းေတြကို ျပန္ျပဳျပင္ၿပီး ပူေဇာ္ခဲ့ရတဲ့ ကုသိုလ္ကံေၾကာင့္ တာ၀တိ ံသာနတ္ျပည္မွာ သုနိကၡိတၱနတ္သားရယ္လို႔ ျဖစ္ရပါတယ္။ ျမန္မာလိုေျပာရင္ေတာ့ “ေကာင္းေကာင္းထား” ပါ။ တန္ခိုးအာႏုေဘာ္ႀကီးသလို အၿခံအရံေတြလည္း မ်ားစြာရပါတယ္တဲ့။

…ေဂါတမျမတ္စြာဘုရားရွင္ ပြင့္ေတာ္မူတဲ့အခါ ရွင္မဟာေမာဂၢလာန္မေထရ္ျမတ္ တာ၀တိ ံသာ နတ္ျပည္ကို ေရာက္လာၿပီး ဘယ္လုိကုသိုလ္ေတြျပဳခဲ့လို႔ ဒီစည္းစိမ္ေတြရတာလဲလို႔ ေကာင္းေကာင္းထား နတ္သားကို ေမးေတာ္မူပါတယ္။

…ဒီေတာ့ နတ္သားက “တပည့္ေတာ္ဟာ ေရႊေစတီမွာ ဖရိုဖရဲ မညီမညာ တင္ထားတဲ့ ပန္းေတြကို ၾကည့္လို႔ ေကာင္းေအာင္ ၾကည္ညိဳဖြယ္ျဖစ္ေအာင္ ျပန္ျပဳျပင္ၿပီး  ပူေဇာ္ခဲ့ပါတယ္ဘုရား။ အဲဒီကုသိုလ္ေၾကာင့္ ဒီနတ္စည္းစိမ္ေတြကို ခံစားေနရတာပါဘုရား” လို႔ ျပန္ေလွ်ာက္ပါတယ္။ 

…အရွင္မဟာေမာဂၢလာန္က လူ႔ျပည္ျပန္ေရာက္တဲ့အခါ ဒီအေၾကာင္းကို ျမတ္စြာဘုရားကို ျပန္ေလွ်ာက္ၾကပါတယ္။ ျမတ္စြာဘုရားရွင္ကလည္း ဒီအေၾကာင္းကိုပဲ လူပရိသတ္ကို ျပန္ေဟာျပ ေပးေတာ္မူပါတယ္။

…ျမတ္စြာဘုရားရဲ႕ တရားကို နာၾကားရတဲ့ ပရိသတ္ေတြဟာ သုနိကၡိတၱနတ္သားကို အားက်ၿပီး “ငါတို႔လည္း သုနိကၡိတၱ နတ္သားလို ပိုက္ဆံကုန္စရာမလုိဘဲ သူမ်ားလွဴတဲ့ပန္းကို ၾကည္ညိဳဘြယ္ ျဖစ္ေအာင္ ျပန္ျပဳျပင္ ပူေဇာ္ရင္ နတ္စည္းစိမ္ကို ရလိမ့္မယ္” လို႔ ႏွလံုးသြင္းၿပီး ေစတီေတာ္ကို ေရာက္တဲ့အခါ သူမ်ား တင္လွဴၿပီးသား ပန္းေတြကို ၾကည္ညိဳဘြယ္ျဖစ္ေအာင္ ျပဳျပင္ၿပီး ျပန္ပူေဇာ္ၾက ပါတယ္။ အဲဒီကုသိုလ္ေၾကာင့္ပဲ သူတို႔လည္း နတ္ျပည္ေရာက္ၾကရပါတယ္တဲ့။

(၀ိမာန၀တၳဳအ႒ကထာ၊ သုနိကၡိတၱ၀တၳဳ) 

…ေရာက္တဲ့အရပ္မွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ကုသိုလ္ျဖစ္ေအာင္ လုပ္တတ္လိုက္ပံုေလးကို သေဘာက်လို႔ ဒီ၀တၳဳေလးကို ထုတ္ျပလိုက္တာပါ။

…ပင္ကိုယ္အားျဖင့္ သူ႔ရဲ႕စိတ္ကေလးကကို မွန္ေနလို႔ပါ။ ပန္းေတြ ျပဳျပင္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ ပန္းပိုင္ရွင္ေတြကို အျပစ္တင္တဲ့စိတ္လည္း မရွိမေနခဲ့ပါဘူး။ လူငယ္စကားနဲ႔ ေျပာရရင္ ဆရာႀကီးလုပ္ခ်င္တဲ့စိတ္ ရွိမေနခဲ့ပါဘူး။ တကယ့္ကို စိ္တ္ထားျဖဴျဖဴေလးနဲ႔ လုပ္ခဲ့တာပါ။ ၿပီးေတာ့ ပိုက္ဆံလည္း မကုန္ခဲ့ပါဘူး။ ကုသိုလ္မ်ား ရခ်င္တဲ့သူအတြက္ေတာ့ အၿမဲက္ို လြယ္ေနေတာ့တာပါ။ 

…ေစတီကေန အိမ္ျပန္လာတဲ့အခါ သူ႔ရဲ႕ ေျခလွမ္းတိုင္းမွာ ဘယ္ေလာက္စိတ္ခ်မ္းသာေနမယ္ဆိုတာ ေတြးၾကည့္ တဲ့သူေတာင္ စိတ္ခ်မ္းသာရတာပါ။ 

…စာေရးသူက စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ေနတဲ့သူဆို သိပ္အားက်တာပါ။ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ဘယ္လိုေနမလဲ…..? 

…တခ်ဳိ႕က်ေတာ့ စိတ္ခ်မ္းသာၾကပါတယ္။ တခ်ဳိ႕က်ေတာ့ စိတ္မခ်မ္းသာၾကပါဘူး။ အေျဖကေတာ့ တိုတိုပါပဲ။ ကိုယ့္ရင္ထဲမွာ အကုသိုလ္စိတ္ေတြ ကိန္းေနရင္ စိတ္ဆင္းရဲရပါတယ္။ ကိုယ့္ရင္ထဲမွာ ကုသိုလ္စိတ္ေတြ ကိန္းေနရင္ စိတ္ခ်မ္းသာရပါတယ္။

…တစ္ခါတစ္ေလ စိတ္ခ်မ္းသာေနၿပီဆိုရင္ ကိုယ့္ရင္ထဲကို ျပန္အာရံုျပဳၾကည့္လိုက္ပါ။ ကုသိုလ္စိတ္ေတြ ကိန္းေန တာေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။ ဒါနနဲ႔ယွဥ္တဲ့ ကုသိုလ္ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ေ၀ယ်ာ၀စၥ ပရဟိတနဲ႔ယွဥ္တဲ့ ကုသိုလ္ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ဂုဏ္ေတာ္၊ ေမတၱာ၊ ၀္ိပႆနာနဲ႔ယွဥ္တဲ့ကုသိုလ္ပဲျဖစ္ျဖစ္ ကုသိုလ္တစ္ခုခု ကိန္းေနလို႔ပါ။ 

…ဒီလိုပါပဲ။ စိတ္ဆင္းရဲေနရၿပီဆိုရင္လည္း အကုသိုလ္စိတ္တစ္ခုခု ကိန္းေနလို႔ပါ။ ေဒါသပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ဣႆာမစ ၦရိယပဲျဖစ္ျဖစ္ အကုသိုလ္စိတ္တစ္ခုခု၀င္ေနတာ ေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။ တကယ္လို႔ စိတ္ဆင္းရဲေနလို႔ ကိုယ့္ရင္ထဲကို သတိနဲ႔ျပန္ၾကည့္လို႔ အကုသိုလ္စိတ္တစ္ခုခု ကိန္းေနတာေတြ႔ရရင္ “ဒီအကုသိုလ္စိတ္ကေလးေၾကာင့္ ငါစိတ္ဆင္းရဲေနတာပဲ” ဆိုၿပီး ဆင္ျခင္လိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ ကိုယ္ႀကိဳက္တဲ့ ဣရိယာပုထ္နဲ႔ ေသခ်ာထုိင္ၿပီး ကိုယ့္ရင္ထဲက အကုသိုလ္စိတ္ကေလးကိုု စိတ္နဲ႔ပဲ ျပန္ၾကည့္ေနလိုက္ပါ။ ျဖစ္ေနတဲ့ အကုသိုလ္စိတ္ကေလးကို  စိတ္နဲ႔ပဲ ျပန္သိေနလိုက္ပါ။ တစ္မိနစ္ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ႏွစ္မိနစ္ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ သံုးမိနစ္ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ငါးမိနစ္၊ ဆယ္မိနစ္ပဲျဖစ္ျဖစ္ အခ်ိန္ကေလး ယူၿပီး ကိုယ့္ရင္ထဲမွာ ျဖစ္ေနတဲ့စိတ္ကေလးကို သတိကပ္ၿပီး သိေနလိုက္ပါ။ 

…သိပါ သိပါမ်ားလာရင္ ထြက္သြားပါလိမ့္မယ္။ တစ္ခုေတာ့ ရွိပါတယ္။ ကိုယ့္ရင္ထဲေရာက္ေနတဲ့ အကုသို္လ္က သိပ္ၿပီးႀကီးေနရင္ေတာ့ အခ်ိန္ကေလးေတာ့ ယူေပးရပါမယ္။ သိပါမ်ားမ်ားလာရင္ေတာ့ တျဖည္းျဖည္း ေလ်ာ့ေလ်ာ့သြားပါလိမ့္မယ္။ ဒါက စိတၱာႏုပႆနာေခၚတဲ့ ၀ိပႆနာနဲ႔ အဆင့္ျမင့္ျမင့္ ပယ္ထုတ္ပစ္လိုက္တာပါ။ 

…ကိုယ့္ရင္ထဲမွာ အကုသိုလ္စိတ္တစ္ခု၀င္လာရင္ အဲဒီအကုသိုလ္စိတ္ကို ဥာဏ္နဲ႔ စိုက္ၾကည့္တဲ့ အလုပ္ကို ေသခ်ာထံုထားလိုက္ပါ။ ၾကာလာရင္ ကိုယ္ေမွ်ာ္လင္တဲ့ စိတ္ခ်မ္းသာမႈေလးေတြ ေရာက္လာပါလိမ့္မယ္။ 

…ကိုယ္က ၀ိပႆနာနဲ႔ အဆင့္ျမင့္ျမင့္ မပယ္ႏိုင္ေသးဘူးဆိုရင္ေတာ့ ျဖစ္ေနတဲ့ အကုသိုလ္ ကေလးကိုပဲ စိုက္ၾကည့္ၿပီး “အကုသိုလ္ဆိုတာ မေကာင္းဘူး၊ စိတ္ကိုလည္း ပူေလာင္ေစတယ္၊ ရုပ္ကိုလည္း ပူေလာင္ေစတယ္” လို႔ ထပ္ကာ ထပ္ကာေလး ဆင္ျခင္ေပးေနလိုက္ပါ။ ကိုယ့္ရဲ႕ ဆင္ျခင္မႈကို အသိဥာဏ္က လက္ခံသြားၿပီဆိုရင္ ျဖစ္ေနတဲ့ အကုသိုလ္ေလးက ထြက္သြားတာ မ်ားတယ္။ 

…ဆင္ျခင္ေပမယ့္ အသိဥာဏ္ပိုင္းက လက္မခံေသးဘူးဆိုရင္ေတာ့ အကုသိုလ္က မထြက္ေသးပါဘူး။ ဆင္ျခင္မႈေတြမ်ားလာတဲ့အခါ အသိဥာဏ္ပိုင္းက လက္ခံသြားတဲ့အခါမွာေတာ့ အကုသိုလ္ေလးက မေန၀ံ့ေတာ့ပါဘူး။ ထြက္ကို ထြက္သြားရေတာ့တာပါ။ 

…ဆင္ျခင္တဲ့ေနရာမွာ “ဘယ္သူက ဘယ္တုန္းက ဘယ္လိုျပဳခဲ့လို႔ ဘယ္လိုဆိုးက်ဳိးေတြ ေပးသြားတာ” စသည္ျဖင့္ ကိုယ္ လက္ေတြ႔ ေတြ႔ျမင္ခဲ့ရတာေလးေတြနဲ႔ယွဥ္ၿပီး အကုသိုလ္ရဲ႕ အက်ဳိးအျပစ္ေလး ေတြကို ေပၚႏိုင္သမွ်ေပၚေအာင္ ပံုေဖာ္ၿပီး ကိုယ္ဆင္ျခင္တတ္သလို ဆင္ျခင္လို႔လည္း ရပါတယ္။ ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ္ၾကားဖူးထားတဲ့ အကုသိုလ္ဆိုးက်ဳိး ၀တၳဳဇာတ္လမ္းေတြကို အာရံုျပဳၿပီး ဆင္ျခင္လို႔လည္း ရပါတယ္။ 

…အဓိကကေတာ့ ဒီအကုသိုလ္စိတ္ကေလးေၾကာင့္ ကိုယ္စိတ္ဆင္းရဲေနရတယ္ဆိုတာ ေသခ်ာ သိထားဖို႔ပါပဲ။ သိထားၿပီး ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ကလည္း ဒီအကုသိုလ္ စိတ္ကေလးကို မလိုလားဘူးဆိုရင္ ဆင္ျခင္ၿပီးပဲ ပယ္ပယ္၊ ၀ိပႆနာမွတ္ၿပီးပဲ ပယ္ပယ္ ပယ္လို႔လြယ္သြားတာမ်ားပါတယ္။